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职场健康
如果你不出去走走你就会以为这就是世界为什么要吃好早餐?答:一日之计在于晨,早餐作为一天的第一餐,对膳食营养摄入、健康状况和工作、学习效率都至关重要。...
创业人物
标签: 早餐 晚餐 不吃 工作
2016-06-28
健康养生】健康养胃早知道!
1最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。2如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。3小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。4有两种饮料应该多喝,一是牛...
五五茗果
标签: 养胃 牛奶 健康 蜂蜜
2016-06-24
饭前喝汤,苗条健康
周末和小伙伴约饭,点了一份老鸭汤。这汤果真非常美味,一连喝了三碗,还有点意犹未尽。回家之后,就开始琢磨喝汤的事。在大部分人看来,汤容易消化,汤有营...
丁香医生
标签: 喝汤 脂肪 肉汤 浓汤
2016-08-16
血液健康,才能年轻!
我们知道,色斑,血脂高,都是血液垃圾造成的,那么怎样清除血液垃圾呢,来看看这些食物,可以让你皮肤白皙气色好!黑豆血液循环催化剂很多人都知道黑...
中医健康养
标签: 血管 血液 维生素 作用
2016-09-30
ღ_笑”的健康魔力
点击上面文字“跑步”即可快速订阅转给你爱的人,请点右上角按钮分享到朋友圈“笑”是生活和生命的重要组成部分,它对人体的健康至关重要。“笑”有强心健脑、促进...
跑步
标签: 微笑 一种 细胞 平台
2016-06-18
健康男女操。
阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“喜欢你”再点击“关注”这样您就可以继续免费收到文章了,每天都有分享,完全是免费订阅,请放心关注.1.健康操名称:九...
喜欢l你
标签: 运动 功能 健康 名称
2016-06-17
健康饮食9建议
现在的日子人们天天当节日过,过去只有过节吃的东西,现在只要兴起,随时都可以给自己大餐一顿。老话说:“宁穷一年,不穷一节”,然而这种吃法引来的高糖、高...
枣园网
标签: 建议 健康 食物 饮食
2016-06-28
南瓜健康减肥食谱
关注「身体密码」想要健康就这么简单不知道这里有么有爱吃南瓜的童鞋:南瓜中含有丰富的膳食纤维,既有很强的饱腹感又促进消化,而且南瓜的热量很低,所以南...
身体密码
标签: 南瓜 备用 蚕豆 健康
2016-06-23
看脚踝,识健康
根据观察和研究得出,从一个人脚踝的粗细大致可以判断该人的身体素质。脚踝处瘦瘦的、细细的,这人体质大多是好的,先天肾气足,而且奔跑、跳跃的能力都不错...
健康堂
标签: 脚踝 体内 身体 运行
2016-07-05
健康】坚持十二个养生习惯,健康每天!
来源:养生中国(ID:YANGSHENG-CN)   中医养生的方法非常多,但是在日常生活中,中医养生主要可以分为以下12点。  1、睡醒后赖床三分钟  在中风和猝死的...
人民日报
标签: 三分钟 时间 运动 生气
2016-08-24

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