以下内容来自微信公众平台

怎样消除腹部脂肪
相信很多减肥的朋友都有这样的经历:有时候自己运动了一段时间,身体其他部位都有明显的变化了,但是肚子还是那么大,这是为什么呢?因为肚子是人体最容易...
周刊传媒
标签: 减肥 脂肪 运动 跑步
2016-06-25
营养科普 | 脂肪肝的饮食原则
脂肪肝潜在人群是工作久坐、心理压力大、睡眠不足、应酬频繁的白领,经常饮酒过量和运动不足者,如果体质肥胖或有血糖、血脂升高者更易患脂肪肝。 脂肪肝饮食治...
母婴大全
标签: 脂肪肝 营养 脂肪 饮食
2017-01-22
教你如何持续减少腹部脂肪
  镜子前,衣服下,穿比基尼时,甚至有时坐在办公桌前,我们都能感受到腹部赘肉的存在。好消息是,只要遵循良好的运动和有针对性的平衡饮食,就能摆脱赘肉...
囚徒健身指
标签: 脂肪 饮食 身体 运动
2016-10-20
3个跑步技巧甩掉腹部脂肪
大肚腩,也就意味着腹部脂肪较多,不仅影响身材,更重要的是对健康不利。不管你是不是跑者,相信没有人会把傲人的腰围当作炫耀的资本。不过,我们拥有双腿,...
跑步者说说
标签: 训练 强度 跑步 进行
2016-06-21
浅谈身体如何进行脂肪消耗
【导语】人体到底是如何进行消耗脂肪的,为什么吃成胖子减肥难!首先,我们必须来了解一种能量物质,这种物质维持生命活动所需的所有能量,肌肉收缩等等,我...
V健身顾问
标签: 能量 运动 atp 糖原
2016-07-01
得了脂肪肝≠“没事儿”!
点击上方“家庭用药杂志”关注我们作者:李 军 感染病科主任、主任医师、教授;徐珏雯医院:江苏省人民医院今年53岁的周先生,平时烟酒不离口,啤酒肚已顶出老...
家庭用药杂
标签: 脂肪肝 患者 脂肪 肝脏
2016-08-04
肥胖不是脂肪多而是垃圾多?
有腔有调,健康快乐几乎今天所有的减肥理论和方法都是从"冬眠"理论发展出来的,都在努力的防止“脂肪”的增加和消减“脂肪”。 主要的方法都在减少能量的摄取,...
氢生活
标签: 能量 垃圾 脂肪 身体
2016-07-18
调整生活方式,远离脂肪
那些爱喝酒、工作繁忙、运动量少、出门开车或坐车、应酬多、饮食不正常、生活不规律的人群,为脂肪肝的高危人群。近年来,脂肪肝、酒精肝等肝脏疾病的发病率逐渐上...
大众健康杂
标签: 脂肪肝 健康 酒精性 肝脏
2016-08-30
如何加速燃烧体内的脂肪
新陈代谢就像身体里的一台小机器每时每刻都在燃烧热量但是因为遗传因素的影响每个人燃烧脂肪的速度都不相同不过年龄、体重、饮食、锻炼习惯也会产生一定作用。...
森林体育俱
标签: 热量 燃烧 水平 脂肪
2016-11-11
脂肪堆在身体哪里更伤身?
虽然有些人肥胖,但是却很健康,而有些人就身患许多疾病。其实,脂肪堆积位置不同对健康的影响,保持健康的生活方式是关键,每天饮食合理,能保证一定的运...
私教团队
标签: 脂肪 健康 影响 堆积
2016-10-23

<<

<

1

2

3

4

5

6

...

>

>>